가슴과 악력 1 인체의 중심이 어디일까? 배꼽? 단전? 단전은 붉은 밭이란 뜻으로, 인체에서 피가 많이 모이는 세 곳을 의미한다. 상중하단전은 머리, 가슴, 배 세군데다. 상단전이 머리, 중단전이 가슴, 하단전이 배다. 따라서, 가운데 중심은 말그대로 중단전 가슴이 된다. 인체의 역학 상으로도 인체의 중심은 허리가 아니라 가슴이다. 왜일까? 인체가 가만히 있는 것이 아니라 앞으로 움직이기 때문이다. 전후좌우를 자유롭게 움직이고 척추가 180도를 돌고 팔다리가 사방팔방으로 돌 수 있다면, 허리가 중심이 되지만, 인체의 움직임은 언제나 한 방향을 가리키고 있다. 바로 시선이 향하는 정면이다. 시선은 옆을 보고 앞으로 걷는다거나, 시선은 앞을 보고 두 발은 게처럼 옆으로 걷는다면 그것이 정상인가? 독수리가 꼬리방향으로 나나? 모든 동물의 중심은 그래서 방향성을 띄는 앞에 있다. 그렇다면, 무게중심은 무엇을 뜻할까? 그것은 가만히 서 있을 때 중심축의 가장 아랫부분을 의미한다. 척추의 가장 아래 골반이 무게중심이 되는 것이다. 무게의 중심은 인체의 중심이 아니다. 남자든 여자든 골반이 크든 작든 가슴이 크든 작든 모든 인체의 중심은...

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