건강을 위한 모니터의 적정 높이

서울대 의대 교수의 입장과, 입장을 반영한 Consensus


의대교수님의 입장에 따르면, 모니터는 최대한 위로 높여야 합니다.


반면에, ISO표준은 목을 곧게 뻗되 시야를 아래를 보는방향으로 둘 것을 권합니다.


이 두 주장은 서로 배치되는것같지만, 수렴이 가능합니다.


모니터암을 이용하여 모니터를 높이고, 사장님 의자 처럼 편히 앉되, 눈을 아래로 내려본다면 딱 맞는 자세입니다.


남들이 보기엔 괴상하겠지만....


출처1:


출처2: 정선근TV


출처



허리와 목과 눈 모두를 만족시키는 방법은 너무 어렵네요 휴

저도 일자목 진단을 받아서 조심하려고 이것저것 찾아보고 있는데 참...

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