블랙푸드는 검은색을 띤 자연식품 또는 이것으로 만든 음식을 말하는데요.
안토시아닌이 풍부하여 암 예방, 뇌·심장 질환등 등 건강에 아주 좋다고 해요.
오늘은 블랙푸드를 이용하여 음식을 만드는 레시피를 알려드려요!
검은색의 건강! 블랙푸드 레시피
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내사랑 홍삼~ ㅋㅋㅋ
요즘 기력이 딸려서 간만에 찾은 내사랑 홍삼ㅋㅋㅋㅋ
다른 사람은 어떤지 모르겠지만...
난 홍삼이 잘 맞으니깐...
요고 먹고 힘내서 일해야징~ ㅋㅋㅋㅋ
(아~ 갑자기 빙글 기승전홍삼 웹툰 생각난다;; ㅋㅋㅋ)
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