[인포그래픽 뉴스] 자기관리의 시작 ‘루틴’…가장 많이 하는 습관 보니

김연아, 워런 버핏 등 유명인들도 자신만의 루틴이 있는 것으로 유명합니다. 루틴을 통해 평정심을 유지하고 불안을 해소하며 집중력·창의력 등을 높일 수 있다는데요. 여러분은 어떤 루틴이 있나요?


기획 : 박희원 기자 / 그래픽 : 홍연택 기자


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