초보엄마, 당신의 이유식 점수는

초보엄마, 당신의 `이유식\' 점수는 소아과학회 \"분유병 15-18개월 떼고, 초기에 고기 먹여야\" (서울=연합뉴스) 김길원 기자 = 영유아를 키우는 엄마들의 이유식 지식이 전체적으로 높아졌지만, 인식 개선이 필요한 부분도 아직 많은 것으로 나타났다. 7일 대한소아과학회 영양위원회가 전국 15개 종합병원 소아청소년과를 찾은 9∼15개월 영유아의 어머니 1천78명을 대상으로 `이유기 보충식 현황과 어머니 인식 조사\'를 한 결과에 따르면 89.3%가 생후 4∼7개월 사이에 이유기 보충식을 시작한 것으로 나타났다. 이는 권고사항에 부합되는 것이다. 4개월 이전에 이유식을 시작한 경우는 0.4%로 1993년 조사 당시 20.6%보다 크게 줄었다. 세계보건기구와 유니세프는 6개월간 완전 모유수유를 하고 난 이후 이유기 보충식을 시작하되 모유수유를 지속할 것을 추천하고 있다. 아이들은 생리적으로 생후 4개월 무렵이 돼야 신장이나 소화기 기능이 성숙하는데다, 이유식을 너무 일찍 시작하면 알레르기, 비만 등의 발병률이 높아질 뿐 아니라 모유수유 기간이 줄어들 수 있기 때문이다. 그렇다고 너무 늦게 시작하면 성장 부진이나 영양 결핍 등을 일으킬 수 있어 적절한 시기에 시작하는 게 무엇보다 중요하다고 영양위원회는 권고했다. 또 조사 대상자의 93.3%는 `쌀미음\'을 첫 음식으로 줬는데, 시판되는 이유기 보충식을 사용하는 경우는 6.7%로, 1993년(38.8%)에 비해 눈에 띄게 감소했다. 영양위원회는 \"쌀은 미리 조리해 두면 부분적으로 가수분해가 이뤄져 영아가 잘 받아들이고 소화도 쉽게 돼 첫 선택으로 가장 적합하다\"고 설명했다. 반면 곡류와 과일류, 채소류, 어육류 등이 혼합된 형식의 시판 이유기 보충식은 식재료 각각의 고유한 맛을 느낄 수 없고 알레르기 반응을 일으켰을 때 어떤 식재료가 원인인지 알 수 없으므로 적합하지 않다는 게 위원회의 지적이다. 어머니들의 96.5%는 이유식을 먹일 때 권고사항인 숟가락을 이용했다. 신경학적으로 6개월 무렵 이 되면 숟가락으로 먹을 수 있다는 게 전문가들의 견해다. 12~15개월 영유아에게 식품을 처음 먹인 시기를 보면 6-7개월에 쇠고기를 준 어머니가 43.2%였고, 12개월 이전에 소금을 뿌린 김을 준 어머니가 35.3%에 달했다. 된장국을 주거나 생유를 준 경우는 각각 50.7%, 10.7%였다. 고기의 경우 이유기 초기인 6-7개월부터 먹이는 게 권장되는데, 위원회는 그 이유로 생후 4-16개월 사이에 고기를 먹이면 고기를 먹이지 않은 아이에 비해 행동지수가 높고, 철과 아연 등의 영양소를 충분히 공급할 수 있다는 연구결과 등을 제시했다. 또한, 소금의 경우 12개월 이전에 하루 1g, 1∼2세 사이는 하루 2g을 초과하지 않아야 한다고 위원회는 덧붙였다. 이번 조사에서 대다수 어머니는 △꿀은 12개월 이전에 먹이지 않는다(94.6%) △생우유는 12개월이 지나서 먹인다(93.8%) △견과류(호두, 잣 등)를 이유기 초기에 먹이지 않는다(88%) △이유기 보충식은 소금, 설탕을 넣지 않는다(87.5%) △선식은 이유기 보충식으로 바람직하지 않다(83.6%) △달걀흰자는 12개월 이후에 준다(80.8%) 등에 높은 동의율을 보였다. 하지만, △분유병은 15-18개월에 뗀다(67.5%) △아기에게 이온음료를 먹일 필요가 없다(66.6%) △분유(우유)가 두유보다 좋다(65.1%) △생후 6-7개월 이유기 초기부터 고기를 갈아서 먹인다(57.4%) 등의 문항에 대해서는 동의율이 낮아 이 부분에 대한 인식 개선이 필요한 것으로 조사됐다. 이번 조사결과를 담은 논문은 대한소아과학회지 최근호에 실렸다. bio@yna.co.kr http://blog.yonhapnews.co.kr/scoopkim <뉴스의 새 시대, 연합뉴스 Live> <연합뉴스폰> <포토 매거진>

하루하루 최선을 다해 살기. 이뿐 딸아이가 있어용. 동생 생각 중이에요~
Follow
4.7 Star App Store Review!
Cpl.dev***uke
The Communities are great you rarely see anyone get in to an argument :)
king***ing
Love Love LOVE
Download

Select Collections