"하아아아~" 하품 나올 때 참지 마세요

졸려서 그런줄 알았죠. 그런데 하품은 '뇌의 스트레스 해소'에 중요한 역할을 한다는 결과입니다. 피곤하고 스트레스 받으면 뇌의 온도가 올라가는데, 하품을 하면 온도가 떨어져 뇌가 효율적으로 작동한다는 것.

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