행복한 아이로 키우는 정말 현실적인 방법 20가지

우연히 이런저런 글들을 읽다가 발견한건데.. 정말 공감되는 부분이 많아 공유해요. 결혼을 하고, 아이를 놓고, 사회 생활을 하고, 어른들을 모시고.. 이런 과정속에서 느낀 건 "소소한 오늘의 행복"이 정말 중요하단 생각을 해요. 이유는, 행복한 감정이 들어야, 일도 잘되고 애들한테도 더 잘해주고, 주변 사람들과 더 좋은 관계를 맺고.. 그게 나를 더 행복하게 해주고 선순환이 돌더라고요. 암튼, 그러한 관점에서 우리아기는 정말 행복하게.. 높은 자존감을 가지며 살도록 키우고 싶은데.. 좋은 글이라 저 역시 기억하고 싶어 남겨봅니다. ---------------- 행복한 아이로 키우는 방법 1. 안먹는다고 '그래 굶어라 배고프면 먹겠지'는 잘못된 생각. 어른과 달리 아이는 끼니를 거르면 배 고프단 생각이 없어진다고 한다 항상위장이 가동 되어지게 간식을 꼭먹여라. (안먹는 아이 일수록 틈틈히주자) 2. 흙을 밟게 하자. 아이들은 양기가 넘친다. 흙이 양기를 흡수한다. 정신이 산만한 아이일수록 흙을 밟게 하자. 3. 아기들은 낮잠을 꼭재워야 한다. 안자면 밤에 푹자는게 아니라 오히려 힘들어 한다. 끙끙 대거 나 울거나 깨거나.. 4. 과일주스엔 섬유질이없다. 채로줘라 갈아서 주던지... 5. 아이가 갑자기 나를 미치도록 힘들게 하는가? 사실은 그냥 내가 힘든 것이다. 무슨일로 힘든지 알아보고 나한테서 해결책을 찾자. 항상 나를 돌아보자. 주위에 그 이유를 돌리는게 아닌.. 6. 아이에게 길게 설교하는가? 우리아이는 맨끝 밖에 머리에 담지 못한다고 한다. 간략히 핵심만 말하자 특히 남아인 경우 더 그렇다. 7. 우리 아이는 '이걸 안먹어'라고 단정짓지마라. 오늘안먹는 음식을 내일먹을수도있다 꾸준히시도하자. 8. 내가 행복해야 아이도 행복하다. 엄마가 기분이 좋아야 아이도 행복하다. 아이들은 밥먹고 크는 게 아니라 엄마의 기분과 사랑으로 자라난다. 9. 고기를 많이 먹이자. 고기엔 철분이 많다 철분이 많 아야 빈혈이 오지 않고 빈혈이 생기면 밥을 안 먹는다 빈혈이 심하면 산소공급을하는 혈액이 뇌까지 충분히 전달되지 못해 어지럽고 두뇌가 발달하는 어린 아이 경우 두뇌가 나빠진다 10. 반드시 해야할 일이라면 아이에게 양해를 구할 필요가 없다. 아이가 엄마 머리 위에 있으면 휘둘리는 엄마도 아이도 결과적으로 절대 좋지않다. 이렇게 저렇게 해야한다고 바르게 지시해주어라. 11. 아이와 항상 놀아주려 진을 빼며 너무 애쓰지 말아라. 엄마의 역할, 엄마가 하는일을 보여주는 모습도 좋은 것 이다. 12. 아이가 잘못한 행동 때문에 미치도록 화가나는가 ?? 근데 한달전이나 일주일전 아이때문에 화난일 기억나는가?? 이순간도 마찬가지다. 화를 누를줄 알자 아이와 잠깐 분리되어있는 것도 좋다. 서로 다른방에서 숨돌리기 눈물그치면 나오기등. 13. 다른 사람들 앞에서 야단치는가? 아이에게도 자존심이 있다 남편이 남앞에서 나를 야단 치는것 과 마찬가지 아무도 없는 곳에서 잘타이르자. 14. 엉덩이나 등짝이라도 때리기 시작하면 횟수 가 늘어 나고 작은일에도 손이 갈 수있다. 절때 때리지말자 특히 머리나 얼굴은 절때 안된다. 인간의 보호 본능 중에서 가장 중요한 곳으로 맞을시 모멸감과 분노가 생긴다고 한다 15. 손 탄다고 안아주지 말라는데 많이 안아주자. 그시기도 금방 끝난다. 애정을 못받은 아이가 더 집착한다. 16. 아이가 무서워하고 불안해 하는것이 있으면 엄마가 무시하지말자. 방법을 찾아주는 것이 좋고 담고 있고 떠올릴 수 있어야 극복도 가능하다. 죽음 이나 귀신등등. 17. 감정을 읽어주자. 그것이 좋은 감정이든 나쁜 감정이든. 그래야 감정컨트롤이 된다. 18. 사고를 엄마가 정리해주자 아 이래서 이렇고 이렇게됐구나 같은 .. 아이들은 그게 잘안된다고 한다. 19. 아이가 운동을 할 수 있도록 환경을 마련해주어야 한다. 발레든, 태권도든, 줄넘기든, 수영이든.. 아이들은 에너지가 많기 때문에 그 에너지를 분출할 수 있는 시간을 자주 마련해주어야 한다. 또한 어렷을 때 부터 운동하는 습관을 들이면 어른이 되서도 오래 간다. 20. 쉽지 않을 수 있지만 노력해서라도 엄마아빠가 함께 행복한 모습을 보여주자. 부부 싸움은 하지 말자. 아빠가 엄마를 사랑하고 엄마가 아빠를 사랑하는 모습을 보여주면 아이는 저절로 그 사이에서 행복하게 자라난다.

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