여행 유튜버의 자기 확신으로 마음 돌보는 법

모두가 빠른 성과를 원해요 그렇지 않으면 낙오자 같거든

그런데 매일 운동을 다니며 오롯이 나만의 노력으로

나만 아는 속도로, 조금씩 성장하는 걸

스스로 알아차리는 게 좋아요

어떤날은 몸이 아파서 잘 안 되고 또 다음날은 너무 잘하는

스스로를 보면서 느끼는 건 졸라 힘들지만…

나는 조금씩 나아지고 있다고 내일은 다 괜찮아질 거라고

그걸 매일 느껴

나아지고 있다!!!!!

나는 오늘도 나와의 약속을 지켜냈으니 잘했다.

내 스스로를 믿어주는 일 그건 스스로를 믿을 수 있게

행동해준 나에게서 나와요

불안하지 않아요 남들은 속일 수 있어도

내가 어떤 삶을 살았는지

내가 제일 잘 알아서 그 아무것도 두렵지 않아요

오늘도 해낸 내가 있고 피곤해도 최선 다한 거 내가 알잖아.

쉽고 빠른 것보다 재미없고 느린 걸 해낸 나

뭐든 해낸다는 믿음이 생겨

인생에서 중요한 건 속도가 아니라 방향이니까

내가 잘 가고 있다고 스스로를 잘 다독여주자

꾸준함이 답이야