조금 힘들지만 움직이는만큼 확실하게 살빠지는 운동 제1탄 검도 - 20분 / 146칼로리 골프 - 1시간 / 270칼로리 등산 - 1시간 / 480칼로리 배드민턴 - 20분 / 86칼로리 볼링 - 1시간 / 180칼로리
마법의 요가 자세!
187
346
2
근육량이 체중의 30% 미만으로 떨어지지 않게 유지했더니.jpg
29
27
3
운동하고 계란 흰자만 먹으면 개손해인 이유
8
7
0
부위별 헬스장 기구 총정리.jpg
82
198
2
운동화 가장 윗 구멍의 용도.jpg
74
91
2
여자 유도 국대 감독님 현재 몸
45
8
9
2주 복근 만들기!
128
223
1
다이어트 중 흔하게 일어나는 사고.gif
51
12
4
GIF단백질 60% 조금 먹고 근성장 하는 방법
4
8
0
nba현시점 최고의 인게임 아크로바틱 고공덩커4인
6
4
6
GIF1분만 투자하면 되는 직장인 필수 운동 4
10
32
0
만병통치약이라는 요가자세 / 태양경배자세
192
497
13
GIF운동을 많이 해도 앉아 있는 시간이 길면 소용없다
1
2
0
동양인 피지컬 상위 1% jpg
37
11
3
태권도 세계 챔피언이 태권도를 그만둔 이유
27
4
6
뱃살 5cm 줄이는 운동!
116
204
2
GIF파라노말 엑티비티 - 헬스장 편.gif
31
7
5
GIF다이어트계의 '동의보감'이라 불렸던 레전드 판글
121
283
2
혼잣말을 잘하면 다이어트가 쉬워진다?
5
7
0
부위별 최고의 맨몸 운동.gif
271
648
15
GIF4.7 Star App Store Review!
Cpl.dev***uke
The Communities are great you rarely see anyone get in to an argument :)
king***ing
Love Love LOVE
Download