미강(쌀겨)으로 세수해본 분 계신가요?

완전 피부가 매끈매끈~~ 먹진않고 세안용으로 사용중입니다~~ 미강의 효능을 알아보려 폭풍검색질 시작! 미강이란 현미에서 백미로 정미하는 과정에서 발생하는 쌀겨와 쌀눈으로 이루어진 속껍질가루를 이름하여 '미강'이라고 합니다. 쌀의 영양성분을 분석해보면 쌀겨부분에 29%, 쌀눈에66%, 그리고 백미라 일컫는 쌀에는 5%의 영양이 분포되어 있고, 쌀이 가지고 있는 영양분의 95%는 쌀겨와 쌀눈, 즉 미강에 포합되어 있습니다. 미강에는 농약, 중금속 제거 성분인 '휘친산'이 다량으로 포함되어 있어 중금속과 잔류 농약물 해독 작용이 있습니다. 일반적으로 미강의 풍부한 성분은 혈액순화를 좋게 하고 인간본래의 자연 치유력을 활발하게 하며, 혈액을 적절한 알칼리성으로 보존, 체내의 노폐물이나 유해 금속을 배출시키는 것으로 알려져 있습니다. 아침 기상 시 머리가 맑고 피곤이 풀리며 피부에 영양공급, 미백효과, 생체유지능력이 있어 주근깨 피부노화에 좋습니다. 또한 위장병, 간장병, 신장병, 감기, 고혈압, 저혈압이 호전되며 식욕부진, 두통, 산후회복, 갱년기 장애, 숙취, 생리불순 등에도 탁월한 효능을 발휘합니다. 사용방법은 드실 경우 볶은 미강을, 미용용 팩으로 사용하실 경우 볶지 않은 미강을 사용하세요. 미강을 기름을 넣지 않고 2∼3분정도 타지 않게 적당하게 볶아 식혀서 밀폐용기나 병에 넣고 냉장고 안에 보관하면 1주간의 한도로 보존이 가능합니다. 장기보관하시려면 냉동실 고고~~ ▶미강차/영양선식(미숫가루처럼) 1. 볶은 미강을 티스푼으로 한 스푼을(5g) 물이나 요구르트, 우유나 두유에 타서 드시면 됩니다. 2. 이유식, 암죽 또는 환자용 미음을 끓일 때 넣으면 맛과 영양이 풍부해집니다. ▶세안용 세수할 때마다 1숟가락씩 물에 걸쭉하게 갠 다음 얼굴과 목을 문지른 후 씻어냅니다. 아이들 아토피나 피부병에도 좋다고 합니다. ▶미강팩 미강:밀가루 7:3의 비율로 잘 섞은 물로 부드럽게 마요네즈처럼 개어 5mm정도의 두께로 얼굴에 바른 후 눈, 코, 입부분의 구멍을 낸 비닐 랩으로 얼굴을 감싼 후 20∼30분간 시간이 지난 후 벗겨내고 따뜻한 물로 세안. 얼굴에 바르기 전에는 따뜻한 물수건으로 얼굴전체를 문질러 모공을 넓혀 두면 더욱 좋음 ▶미강 보관법 미강은 영양분이 풍부하기 때문에 공기 중에 노출되면 빨리 부패함. 또한 습기를 잘 흡수하기 때문에 변질되거나 영양분이 쉬 손실되기 때문에 쌀겨를 보관 할 때는 습기에 특히 유의. 그러므로 잘 밀봉한 후 냉동실에 보관을 하여 사용하여야 하며 미강의 유효기간은 정해져 있는 것은 없으며, 사용하다가 냄새가 난다고 생각되면 폐기하는 것이 좋음. # 화장품 원료로 인기가 있는 미강은 영양공급, 미백효과, 생체유지 능력이 있어서 기미, 주근깨 노화 피부에 Good. 기미, 주름살은 물론이고 찌그러진 흉터에도 정상으로 돌려준다고 입증되었던 프랑스 모 화장품의 성분 검사 시 주성분은 놀랍게도 미강이었다고 합니다. 혹시라도 미강으로 맛사지 할 때 피부가 예민하거나 약해서 알러지 반응이 있으면 바로 중단하고 깨끗한 물로 씻어낸다. [출처] 인터넷 갈무리~~

집밥해먹는 여자
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