폴댄스 새로운 기술!

새로운 기술도 배우고... 요즘 날씨가 추워져서 몸무게는 줄었는데 뭔가 더 먹는 느낌? 스트레칭도 잘안된다 ㅜㅜ 퍽하면 다친다 ! 웜업을 꼭 하고 스트레칭을 해야한다 추워서인지 요즘 폴이 미끄럽고 차갑다 여름엔 땀이 나서인지 아주 쫙쫙 붙드만 ㅜㅡㅠ 애플힙 만들기 화이팅

안녕하세요 작곡과 학생입니다 www.facebook.com/diana.kim.900 instagram : 9.YJ.3
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