아이유의 다이어트 식단 공개

아이유의 다이어트 식단 공개 사과 149kcal (섬유질+비타민) 고구마 256kcal (탄수화물) 단백질음료 330kcal (단백질) 하루에 먹는 양이래요~ 여기에 계단오르기, 스트레칭, 팔굽혀펴기 등의 운동은 필수!로 했다고 하네요^^

흐믓~
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