직접 만드니 더 믿을수 있는 건강식 아기반찬, 직접 만들어 보세요^^

영유아용 불고기 by 뽀로롱꼬마마녀 >재료: 불고기감 180g(or 전 샤브샤브용 고기 사용했어요), 당근, 양파, 파불고기 양념장( 멸치다시마육수 3T, 배 간것 2T, 저염도 간장 2T(or 양조간장 대체사용), 아가베시럽 2T (or 설탕, 요리당 대체가능), 매실액1T, 다진마늘 1t, 참기름 약간, 후추가루 한번툭 01. 고기는 작게 잘라두고, 양파, 당근, 대파는 모두 쫑쫑 다져주고 02. 멸치다시마육수, 배 간 것, 간장, 아가베시럽, 매실액, 다진마늘, 참기름, 후춧가루를 섞어 양념장을 만들어 주고 03. 모든 재료를 오목한 볼에 넣어준 후 조물락 해주고 04. 양념장을 부어 함께 조물해주고 볶아주면 완성! TIP 누린내는 청주나 김빠진 소주를 2-3스푼 넣어주시면 좋아요 >> http://bit.ly/1u3KMIW 비벼 먹는 장조림 by 모녀이야기 >재료: 소고기 간 것 100g, 새송이 버섯 3개, 삶은 메추리알 15개, 통마늘 10개, 맛술ㆍ참기름ㆍ깨소금 약간씩 양념(간장 ⅓컵, 물 반컵, 올리고당 1T, 황설탕 1t) 01. 소고기는 맛술, 참기름을 약간 넣어 재워두고 02. 새송이는 적당한 크기로 잘라 살짝 데쳐주고 03. 뚝배기에 재워둔 고기를 볶다가 새송이, 삶은 메추리알, 통마늘, 간장, 물, 올리고당, 황설탕을 모두 넣어 10 분 정도 끓여주면 완성! >>http://bit.ly/1GR3RoD 물밤묵무침 by 뽀로롱꼬마마녀 >재료: 물밤묵 1개, 소금 두꼬집정도, 김가루 적당량, 참기름 1T, 통깨 01. 물밤묵을 채썰듯 또는 깍뚝썰기 해서 썰어 소금으로 살짝 밑간해주고 02. 밑간된 물밤묵에 참기름과 김가루를 넣고 살살 버무려 준 후 통깨 뿌려주면 완성! >>http://bit.ly/1wpAOjF 크래미 계란죽 by 구츠구츠 >재료: 밥, 크래미, 계란, 다시마, 소금, 쪽파 01. 물에 다시마를 넣어 끓이다가 건져내 다시마물을 만들어 주고 02. 다시마물에 밥을 넣어 밥알이 푹 퍼질 때까지 끓인 후 소금으로 간을 해주고 03. 불을 약불로 줄이고 계란을 깨 넣고 숟가락으로 천천히 저어가며 잘 섞어주고 04. 손으로 잘게 찢은 크레미를 넣고 잘 섞어 그릇에 담아 참기름과 쪽파를 올려주면 완성!. >>http://bit.ly/1tJUexD

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