다이어트 레시피 - 에그 스크램블

- 주재료 저지방우유 2 큰술, 계란 4 개, 양파 50 g, 방울토마토 6 개 - 양념 및 소스 재료 소금 약간, 버터 1 작은술, 후추 약간 01. 달걀에 소금, 후추, 우유를 넣고 섞는다 02. 양파는 잘게 썰고, 방울토마토는 깨끗이 씻어 반으로 자른다 03. 팬에 버터를 두르고 양파를 볶다가 달걀물을 붓고 약한 불에서 나무주걱으로 저어가면서 익힌다. 04. 토마토를 넣고 살짝 볶아 마무리한다.

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