[육아상식] 올바른 모유수유 방법 및 자세

예쁘다맘입니다~ 출산이 다가오거나 출산을 한 후에 올바른 모유수유 방법에 대해 궁금해 하시는 분들이 많으실 텐데요 모유수유는 산모가 아기에게 줄 수 있는 최고의 영양식으로 아기에게 필요한 영양분을 함유하고 있어 아이의 건강 뿐만 아니라 두뇌개발에도 도움이 되답니다. 오늘은 예쁘다맘과 함께 올바른 모유수유방법에 대해 알아보겠습니다! 출처 : http://blog.naver.com/lovelymomnet [모유수유 기간] 모유수유는 6개월 정도까지가 적당하며 6개월 이후부터는 이유식과 모우수유 횟수를 적절히 섞어서 주는것이 좋답니다. 세계보건기구에서는 2살까지도 모유수유를 권장한다고 하네요^^ [모유수유 횟수] 아이가 배고플때면 주는 것이 가장 이상적이지만 신생아는 2~3시간 정도의 간격으로 하루 8~12번 가량을 수유하는 것이 좋으며 시간의 경우 양쪽 젖을 15분씩 번갈아가면서 아이에게 먹이는 것이 좋습니다. [모유수유 방법] 1. 정면 자세로 모유수유 할 경우 베개 하나를 무릎위에 놓고 아기를 받쳐줍니다. 팔꿈치 안쪽에 아기의 머리를 올려놓고 아기의 가슴이 엄마의 가슴을 향하는 자세를 만들면 됩니다. 2. 누워서 모유수유 해야할 경우 옆으로 누운 자세에서 엄마의 등을 베개에 두고 위쪽에 놓인 다리를 앞쪽으로 굽힌 상태에서 베개로 지지 해줍니다. 아기가 밑에서 위로 엄마를 바라볼 수 있는 자세를 유지하여 옆으로 굽히면 된답니다. 산모들이 모유를 고집하는 이유는 모유속에 비타민과 무기질이 포함되어 있어 소화나 흡수에 도움이 되며 산모의 경우 산후비만을 예방할 수 있으며 자궁암, 자궁경부 암 등 여성들 중 발병률이 높은 암의 예방을 도와준답니다. 아이와 산모 모두에게 좋은 모유수유! 올바른 방법으로! 건강을 챙기세요! 출처 : http://blog.naver.com/lovelymomnet

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