"힘든 운동을 했다"는 안정감이 칼로리 과잉 섭취로 이어진다!

운동이 건강과 체중 감소에 효과가 있는 것은 많은 사람들이 인정하고 있다. 그러나 힘든 운동을 했다는 만족감에 젖어드는 것을 주의해야 한다고... Appetite 저널에 발표 된 독일의 연구에 따르면, "지방 연소에 효과적인"이라고 강조한 운동을 http://inoriter.tistory.com/1705

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