중년 비만의 원인은 내장이 아니라 피하 지방에 있었다

다이어트의 표적이 되는 것이 내장 지방. 그러나 중년의 진짜 원인은 피하 지방이다. 활동량의 저하로 발열량이 떨어지면, 방어 본능으로 피하 지방이 두껍게 된다. 그러면, 그 피하 지방이 단열이 되어 더 열이 불필요하게 되어 살이 찌는... http://lovegadget.tistory.com/3915

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