빈혈에 좋은 표고버섯 영양밥

얼마전 앓고난 감기로 그동안 잘먹지 못해서일까요? 부쩍 어지럼증이 심해졌어요 쉽게 허기지고 속에서 무언가 부족하다고 신호를 보내고 있네요 마침 이웃에서 얻어온 표고버섯이 있어서 소고기. 당근과 함께 영양밥을 했어요 단백질이 풍부한 소고기와 철분이 들어있는 표고버섯을 넣고 이름 그대로 영양밥을 했어요 따뜻한 계란국과 함께 먹은 표고버섯 영양밥~ 영양많은 한끼의 식사로도 어지러움이 사라질수 있네요

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