속도 상승 심리적으로 플러스? 혼자 걷는것 보다 함께 걷는것이 더 건강하다!

어차피 걷기 운동을 한다면, 1명 보다 누군가를 초대하는 것이 건강해질 수 있다고... 1명 만으로 걷는것보다 몇몇이서 어울려 걷는 것이 뇌졸증이나 심장병을 비롯해 우울증과 암 재발의 위험 마저 줄어들 수 있다고 영국 이스트 앵글리아 대학의 앤디 존스 교수의 조사에서 http://inoriter.tistory.com/2495

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