우리 몸의 중심 CORE MUSCLE에 대해서!

안녕하세요, 처음 뵙겠습니다! 앞으로 운동, 건강에 대해 포스팅해보려 하는데 많은 관심 부탁드려요~~ 우리 몸에서 중심 역활을 하는 코어근육에 대한 아주 기본적인 설명! http://blog.naver.com/tndnjsqkek/220263173651?copen=3

Personal Trainer 이수원 GOTO_Fit 용산점 전)새마을휘트니스 - - - NASM CPT.CES.PES CFSC LV.2 EXOS LV.2 척추안정화연구소 SMT AnimalFlow Instructor LV.2 - - - 💡개인insta @sw_leeeee 💡운동영상insta @goto_suwon_pt 💡네이버검색 이수원트레이너 blog.naver.com/tndnjsqkek
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