[직장인 라이프체조] 스트레스 NO, 감정조절법!

하루 5분 스트레스조절 뇌체조를 통해 기분 좋은 하루 만드시길~^ 동물은 유전자에 따른 감정을 표출하지만 인간은 다양한 감정을 조절할 수 있는 고차원적 의식이 있습니다. 힐링명상 체인지TV www.changetv.kr

글로벌사이버대 뇌교육융합학부 교수, <브레인> 편집장
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