아침 바나나 다이어트로 바스트가 업하는 이유

초간단 다이어트로 몇년 전 선풍을 일으켰었던 것이 "아침 바나나 다이어트"였다.규칙은 아침 식사를 바나나와 상온의 물만으로 시도한다는 것. 그리고 밤낮 무엇을 먹든지 ok인데 살이 빠지는것으로, 그 간단함으로 크게 히트를 쳤었다.

http://inoriter.tistory.com/2577

Cards you may also be interested in
술 못 마시는 당신에게 추천하는 짱맛 과일향 술 6종
univ20
336
756
19
초간단 다이어트 건강 주스 레시피 6가지
hfkorea
238
543
1
전신마취&수면마취 차이
theplusps2017
4
2
0
세계 여러 나라의 인싸 뷰티 스타일
sosimplestory
10
4
0
32년차 비만 전문의가 제안하는 다이어트 방법!!오 ㄹㅇ꿀팁이다!! 같이 할래?
wlscjf99
31
31
2
한 달간 술을 끊으면 생기는 몸의 변화
visualdive
8
7
3
성기능개선 도움되는 음식들은
s2dmfl1
298
925
35
가을 음영 눈화장
yhong6901
7
0
2
사랑도 못 해봤는데 사랑니는 왜 나니
newsway
9
3
3
5초 만에 치매인지 확인하는 방법
papervores
24
19
0
똥손파티 차림표.jpg (식욕감퇴주의)
magnum14
17
3
2
안녕하세요 램블부부에요. 16:8 간헐적 단식 다이어트 시작한지 3개월이 훌쩍 넘어가고 있어요. 3개월 동안 6kg 감량을 했고, 지금도 맛있게 건강하게 다이어트를 하고 있답니다. 음식제한을 하는 것은 아니지만 간헐적 단식 다이어트를 시작하고 '배 터지겠다!' 생각이 들 만큼 먹었던 날은 정말 손을 꼽을 정도를 많지는 않답니다. 가끔은 '배 터지게' 혹은 '배 찢어지게 먹고 싶다'는 생각이 들 때가 있어요. 이런날 딱 좋은 다이어트 저녁식단으로 좋은 저녁메뉴가 있더라구요! 오늘 제가 소개해 드리는 레시피는 뮤지컬 배우 홍지민 배우님 다이어트 방법를 참고해서 만든 레시피에요. 배터지게 먹어도 거북하지 않고, 붓지 않고, 다음날 컨디션도 좋은 알배기 야채찜 레시피로 홍지민 배우님이 증명했듯 매일 저녁 100일동안 이렇게 먹으면 30kg가 빠질것 같아요. ㅎㅎ 다이어트에서 가장 중요한건 맛있게 기분 좋게 먹는 다이어트 식단이라는거 아시죠? 오늘 소개해드리는 다이어트 레시피가 이웃님들 다이어트를 행복하게 할 수 있도록 도움이 되었으면 좋겠습니다. 만약 지금 다이어트 중이라면, 다이어트 식단에 아래 샌드위치 3가지도 포함시켜 보세요!
ramble
1
4
0
사과를 먹어야하는 10가지 이유!
hangyouls
584
681
25
남성들이여 고개를 들자!
shanghai
3
1
0
다이어트 식단
jungbomonster
173
563
5
‘동백꽃 필 무렵’ 공효진이 점프 수트를 입는 법
visualdive
0
2
0
[원룸푸드]낮술의 매력, 샹그리아
univ20
179
416
13
농부가 밝히는 맛있는 수박 고르는 방법 5가지
momstory
293
721
13
포장마차 안주선택 가이드
visualdive
6
8
0
"탄산음료 = 술" 이라고?!
visualdive
9
4
0
4.7 Star App Store Review!
Cpl.dev***uke
The Communities are great you rarely see anyone get in to an argument :)
king***ing
Love Love LOVE
Download

Select Collections