寝たまんまヨガ

昔、よく使ってたアプリ。

最近またやるようになった。

無料版があるのでまずはお試しを。

寝る準備して

ベッドでこのアプリの指示通りやってると

いつの間にか「寝落ち」しているかもしれません。

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