식초와 친해지면 예뻐진다 - 식초 미용법

▶식초는 살균효과가 있어 여드름, 뾰루지 등 염증성 피부질환에 효과적이다.

▶ 알칼리성 비누로 세안한 다음 마지막 세숫물에 식초 2~3방을 헹구면 피부를 중화시켜 한결 매끄럽고 건강한 피부를 가꿀 수 있다.

▶ 머리 감을 때에도 식초를 사용하면 비듬이 없어지고 모발도 건강해진다.

▶ 이외에도 식초 팩이나 스크럽을 꾸준히 사용하면 노화방지와 촉촉한 피부를

유지하는데 도움이 된다.

1. 여드름 피부에 효과적인 포도식초클렌징

재료>> 포도식초 1작은술, 클렌징 밀크 1작은술

포도식초에 클렌징 밀크를 넣어 얼굴을 가볍게 마사지 한 후 미지근한 물로 깨끗이 씻어낸다.

2. 뾰루지와 여드름 제거에 효과적인 식초박하화장수

재료>> 식초 1/2작은술, 박하 잎 3장, 물 250ml(약 15일 정도 사용량)

① 물을 팔팔 끓여 불에서 내려 막하잎을 넣고 뚜껑을 덮어 물을 식힌다.

② 물이 식으면 박하 잎을 건저내고 식초를 섞어 냉장보관 하며 화장수 대신 사용한다.

3. 두피 건강에 도움이 되는 과일식초알로에팩

두피에 지루성 습진이 생겼을 때 효과적이며, 해추가루를 섞는 물 대신 박하 우린 물을 사용하면 두피가 시원하고 상쾌한 청량감을 느낄 수 있어요.

재료 >>과일식초 1/2작은술, 알로에젤 1작은술, 해초가루 1작은술, 물 200ml

① 해초가루를 물에 잘 섞어 걸쭉해지면 알로에젤과 식초를 섞는다.

② 샴푸 후 식초팩을 두피에 고루 바르면서 가볍게 마사지 한 후 비닐모자(헤어캡)을 쓰고

10분 정도 그대로 둔 후 따뜻한 물로 충분히 헹궈낸다.

4. 발뒤꿈치각질제거에 식초스크럽

식초스크럽은 발의 혈액순화를 돕고 묵은 각질을 효과적으로 제거할 수 있어요.

재료>>쌀 1큰술, 식초 1/2작은술, 올리브오일 1/2작은술

① 믹서기로 쌀을 살짝 갈아 식초, 소금, 올리브오일에 섞는다.

② 따뜻한 물에 발을 담가 충분히 불린 후 만들어 놓은 스크럽을 발에 충분히 묻혀 부드럽게

마시지 한 다음 따뜻한 물로 헹군다.

③ 발의 물기를 완전히 제거하고 로션을 바른다.

5. 햇볕에 시달린 피부를 진정시키는 식초오이팩

재료>>오이 1개, 해초가루 1/2작은술

① 깨끗이 씻은 오이를 강판에 간 후 해초가루를 섞어 걸죽하게 되면 식초를 섞어 잘 섞는다.

② 깨끗이 세안 한 얼굴에 가제를 덮고 팩을 골고루 펴 바르고 20분 후 가제를 떼어내고

따뜻한 물로 헹군다.

6. 피부를 촉촉하게 유지시켜주는 식초수박팩

재료>>수박 흰부분 간 것 2큰술, 밀가루 적당량, 식초 1/2작은술

① 식초에 간 수박 흰부분을 밀가루와 식초로 섞는다.

② 세안 한 얼굴에 가제를 덮고 팩을 고르 펴 바르고 20분 후 가제를 떼어내고

따뜻한 물로 헹군다.

7. 기미· 잡티· 검버섯 예방에 좋은 양파즙팩

식초의 주성분인 초산과 구연산은 피하조직과 근육에 남아 있는 젖산을 분해하여

혈액의 원활한 흐름을 촉진하고, 비타민C를 보호하여 기미나 주근깨의 원인인

멜라닌 색소의 생성을 억제해줍니다.

① 같은양의 양파즙과 식초를 섞어 화장솜에 적신다.

② 색소 침착된 곳에 20~30분 정도 올려둔다. 몇주간 매일 꾸준히 하면 색소자국이

연해지는 효과를 볼 수 있다.

※ 알아두면 좋아요!

목욕할때 사과식초 반 컵

가슴이 잠길 정도로 욕조에 물을 채운 후 사과식초 반 컵을 붓는다. 물을 깨끗하게 정화하는 역활뿐만 아니라 피로가 빨리 회복된다. 피부도 매끈해지는 효과도 본다고 합니다.

식초는 남성용 애프터쉐이브로도 좋다.

면도후 사과식초로 면도한 부분을 헹구어주면 피부가 부드러워지고 동안피부가 되는데 도움이 된다고 합니다.

▶ 식촛물 세안하면 피부가 촉촉~

세안할 때 마지막 헹구는 물에 식초를 2큰술 정도 섞는다. 비누의 알칼리성을 중화해 피부가 거칠어지는 것을 막는다.

▶ 여드름엔 식초 수증기를~

대야에 끓는 물을 붓고 식초를 5~6방울 섞은 뒤, 그 수증기를 얼굴에 쐰다.

꾸준히 하면 여드름이나 뾰루지가 없어진다.

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