군대에 있는 남자친구를 위한, ‘나라사랑 비타민’ 선물

<군대에 있는 남자친구를 위한, ‘나라사랑 비타민’ 선물>

겨울이 가고 봄이 오고 있습니다!

금방이라도 피어날 듯 말듯한 꽃봉오리와, 산들산들 불어오는 봄바람!벌써부터 설레이네요 :)

하.지.만.이들에게만큼은 봄이 무색하죠.바로 ‘군인’입니다.비가 오나 눈이 오나, 나라를 지키기 위해 고군분투하는 우리 호국장병들.제 남자친구도 군대에서 국방의 의무를 다 하고 있어요. (무려 이등병이라는....)

얼마 전 첫 외박을 나와 몇 달만에 본 제 남자친구는....안쓰러움 그 자체였습니다 ㅠㅠ

불쌍한 남친을 위해 특단의 조치를 취해야 겠다는 다짐을 했어요!그래서 준비했습니다.

남친에게 사랑주는 고무신이 되기 위한 세가지 비법 :)

남자친구 입대 후 훈련소 기간, 특별 훈련 기간, 그리고 자대 배치 후 첫 외박까지 제가 남자친구를 위해 준비했던 세가지 선물을 공유해드리겠습니다^^이 선물들을 받고 남친은 완전 좋아했고, 남친 동기들도 엄청 부러워했다고 하더라구요(으쓱!!)그럼 이제 공개해드릴게요~!

군화를 위한 고무신의 선물 #1 _ 매일 쓰는 편지

너무 당연하다고 생각하실 수도 있지만, 사실 편지를 매일매일 쓰는게 쉬운 일은 아니에요.저는 입대 후 3일 정도 후부터 열린 국방부 ‘인터넷편지' 게시판을 많이 활용했어요!손편지도 편지지 공책을 사서 매일 썼구요.그렇게 하루에 2-3통 씩 편지를 써서 보냈어요. 특별한 얘기가 아니어도, 그냥 일상 얘기와 걱정들로 가득한 편지요.군대에 있으면 여자친구가 사회에서 뭘 하는지 직접 알려주지 않으면 알 길이 없으니까, 꼬박꼬박 보고도 하고 이것저것 안부도 묻고요 (물론 대답은 없지만요ㅠ)그렇게 한 달 간의 훈련소 기간동안 혼자 독백하듯이 편지를 50통 넘게 썼네요.그리고 기다리던 수료식 날!남자친구가 엄청 고마워했어요!!. (정말 큰 힘이 됐다고^^)여러분도 군화에게 편지 자주자주 써주세요 :)

더 많은 정보를 원하신다면?

http://goo.gl/H7lvI9

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♠ '제2의심장' 발 마사지의 놀라운 효능! ♠    발에는 인체의 모든 경혈이  모여있어 이곳을 자극하는 것 만으로도  질병 치료와 함께 피로회복 및 몸의 신진대사를 활성화시킬 수 있다고 합니다.     오늘은 간단한 발마시지로  건강을 지키는 방법을 전해드립니다.        ◆ 발마사지의 효능 & 효과     1. 혈액순환  발은 전신의 혈액순환과 큰 관련이 있다.  발을 제2의 심장이라고도 하며, 발을 마사지하면  무병장수한다고 한다.     2. 피로회복 발바닥의 한 가운데에 있는  '용천'이라는 혈을 자극한다.  이 부위는 신장의 상응부위와 연결된 곳으로  이 혈을 지압봉으로 4초 이상 3~4차례 지그시  누르면 몸의 노폐물을 소변으로 배출시켜  피로감을 덜어주게 된다.      3. 소화촉진 속이 더부룩하고 소화가 잘 되지 않을 때는  발바닥 가운데 부분인 용천에서 아래쪽을  여러 차례 지압봉으로 눌러준다.  이 부위는 위, 십이지장, 소장 등과 연결되어 있어  소화기 질병에 효과가 있다.      4. 과음 (간)  지나친 과음으로 인해 간 기능에 문제가  있을 때에는 네 번째 발가락 밑부분을 자극한다.  이 부위는 간과 연결되어 있다.  그러므로 4초 정도씩 3~4회 반복해서  자극하면 간 기능 회복에 효과적이다.      5. 성기능 강화  발 바깥쪽의 뒤꿈치 부분은 생식선과 연결되어 있다.  이 부분을 지압봉으로 아래서 위로 강하게 긁어주거나,  지긋이 눌러 4~5회 자극을 준다.  발 뒤꿈치의 안쪽 부분은 전립선 또는 자궁 발 뒤꿈치의 바깥 부분은 고환과 연결되어 있다.     한두번 시도해 본 후 금새 효과가  나타나기를 바라는 것은 금물이다.  적어도 꾸준히 한달 가량 지속한다면  어느덧 강해진 자신을 발견하게 될 것이다.       ◆ 발의 부위별 효능     * 발가락 : 두통, 눈이 침침할 때  * 발뒤꿈치 : 내분기계통... 생리통, 생리불순, 변비  * 발바닥 중간 : 소화기계통... 소화가 안될때 * 용 천 : 더위먹었을때, 손발이 부을때, 허리 통증       ◆ 발가락별 반사부위와 마사지 효과      * 엄지발가락 : 머리와 간 엄지발가락에 반점이 생기면  뇌에 이상이 생겼다는 신호이다.  과음 등으로 간이 상한 경우에는  엄지발가락의 색깔이 변하고  발가락 부위가 쉽게 부어 오르기도 한다.      엄지발가락의 뒤쪽은 배와 관련이 깊으므로  이 부위를 자극하면 배의 통증 제거, 가스 소통에  매우 효과적이다.  두통이나 어깨, 목이 결릴 때에 이 부위를 자극하면  증세가 호전된다. 매일 엄지발가락 부위를 5분 가량,  발바닥 전체를 4~5초씩 3~5회 지압하면  고혈압 예방에 도움이 된다.      * 둘째 발가락 : 위 등 소화기관 두번째 발가락 끝이 퉁퉁 붓거나  주름이 접히면 위에 이상이 생겼다는 신호로 본다.  변비, 당뇨, 코막힘, 눈의 피로와도 연관된다.  식중독에 걸렸을 때 두번째 발가락의 목 부분을  문질러주면 효과가 있다.     * 셋째 발가락 : 심장 세번째 발가락을 자극하게 되면 순환계의 움직임이  좋아지고 가슴이 두근거리거나 숨이 차는 증상이  호전된다.      * 넷째 발가락 : 담낭 소화기능 저하, 배에 가스가 찼을 경우,  수영하다가 장딴지에 쥐가 나거나 손발이 저릴 때  네 번째 발가락을 문지르거나 당겨주면 매우 좋다.      * 새끼발가락 : 신장, 방광 새끼발가락을 문질러주면  빠른 시일에 효과를 볼 수 있다.  새끼발가락은 작은 뇌라고 불릴 정도로  뇌와 많이 연결되어 있으므로  시험공부, 장기간의 정신활동 후에  자극해주면 피로 회복에 좋다.        ◆ 발 마사지 하는 방법     손가락 또는 지압봉, 볼펜 등을 이용하여  지긋이 4~5초씩 3~4회 눌러주거나  밀어줍니다.        꾸준히 할 수록 효과가 아주 좋다고 하니,  주변분들과 함께 공유하셔서  건강하고 행복한 삶 누리시길 바랍니다^^
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