每天早上起来,是不是都觉得非常煎熬?! 闹钟响起的时候恨不得把工作辞掉,或者旷课! 但是这样开始的一天,状态怎么回好呢? 如果你想要一个完美的一天,不如早起5分钟,做一下下面的动作 做完了,你就会知道,虽然牺牲了贵如金的5分钟早觉, 却清爽了一整天。