건강과 미용 모두 잡자! 호박의 9가지 호능!

건강에도 좋고, 다이어트 효과는 물론 피부미용까지 가능한 식품이라면 가격이 비쌀거라고 생각하기 쉬운데요. 우리가 자주 먹고 쉽게 접하는 호박이 바로 그런 효과를 지니고 있는 식품이란 사실, 알고계셨나요? 호박의 9가지 효능을 알아볼게요~ ▶ 1. 부기제거 호박에는 당질이 많기 때문에 소화흡수가 잘된다. 또한 호박을 꾸준히 복용하면 부기제거에도 큰 도움을 주기 때문에 산후 붓기가 빠지지 않는 산모나 평소에 잘붓는 사람들에게 좋다. ▶ 2. 이뇨작용 호박은 인체의 항이뇨호르몬이 분비되는 것을 억제시켜 이뇨작용을 촉진시키는 효과가 있다. ▶ 3. 피부미용 호박에는 칼륨이나 각종 비타민이 풍부해서 꾸준히 먹으면 피부를 맑고 생기있게 만들어 준다. ▶ 4. 항암효과 호박의 카로틴 성분은 함암 효과가 뛰어나 암 예방 및 치료에 좋다. ▶ 5. 콩팥기능 향상 호박은 콩팥의 기능을 향상 시키는 효능이 있다. 이로 인해서 수분과다로 얼굴을 붓게될 경우 몸에서 수분을 배출시켜주는 효과가 있다. ▶ 6. 눈의 피로 및 야맹증 호박에는 비타민 A가 풍부해서 야맹증이나 눈의 피로를 풀어주는 효과가 있다. ▶ 7. 면역력 향상 호박에는 베타카로틴이 풍부해서 인체의 면역력을 향상 시켜서 각종 질병을 예방해 준다. ▶ 8. 혈액순환 호박의 비타민과 미네랄이 인체에서 균형을 이루어서 혈액순환이 잘되게 만들어 주는 효과가 있다. ▶ 9. 위 강화 호박은 몸을 따뜻하게 만들어주고 위를 튼튼하게 만들어주는 효능이 있다. 이로 인해서 음식물의 소화와 흡수능력을 향상시켜 준다. ▶▶ 뷰티뉴스가 제안하는 최저가 공구!! 헐~ 아직도 제값 다주고 구매하신다고요~ㅜㅜ ↓ ↓ ↓ http://me2.do/xlJELpRW http://me2.do/xlJELpRW

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