취미 생활, 컴퓨터....기억과 사고 능력 저하를 방지

노인이되면 기억능력이나 사고에 문제가 생길 수 있다.이러한 "경도인지 장애"는 결국 치매로 발전 할 위험이 있기 때문에, 경도 인지 장애를 겪지 않도록라이프 스타일을 바꾸어 나가는 것이 중요하겠다.

미국 메이요 클리닉의 연구로, 중년 시절에 예술과 고예를 취미로 하거나 PC를 자주 사용했거나적극적으로 교제를 하고 있던 사람은 경도 인지 장애에 걸릴 위험이 낮은 것을 알 수 있었다.

http://ojaseo.blogspot.kr/2015/05/blog-post_60.html

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