Diet ala Korea: Diet Kimchi

Kimchi, yang emang adalah salah satu makan paling sehat menurut WHO, merupakan sayur2an (biasanya kol) yang difermentasi. Fermentasi itu membuat kimchi memiliki probiotik yang tinggi, sama halnya dengan yogurt. Selain kandungan probiotik yang tinggi, kimchi juga dipercaya dapat menurunkan berat badan. Komsumsi kimchi tiap hari dipercaya dapat meningkatkan level insulin dan mengurangi persentase lemak dalam tubuh.

Follow
4.7 Star App Store Review!
Cpl.dev***uke
The Communities are great you rarely see anyone get in to an argument :)
king***ing
Love Love LOVE
Download

Select Collections