지금은 잠잘 시간

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★ 지금은 잠잘 시간 ★

밤새 잠이 무슨 재주를 부렸는지 밤에는 어렵게 여겨졌던 문제가 아침이면 해결되는 것을 우리는 종종 경험한다. - 존 스타인벡 - 아침이면 정신이 그처럼 맑아지고 집중력이 강해지는 것은 밤새 무슨 일이 있어서일까? 생리학적으로 무슨 일이 벌어졌더라도 '자고 나서' 라는 것은 크나큰 자비다. 스스로를 해방시켜 휴식하게 하라. 그때 비로소 내일 아침, 그것을 해결할 수 있는 에너지와 맑은 정신을 갖게 된다. 그 문제들 가운데 어느 것이 진정으로 내 몫인지 구별하는 능력도 좋아진다.

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