명상

"백지가 되는 순간" 요가 마무리시간에 허재희강사님이 머리를 하얗게 비우라고 합니다. 우리는 살면서 가끔은 백지를 만들 때가 있어야 하는 것같다. 그래야 관성을 벗고 새롭게 본능과 만날 수 있다. 그때 우주는 무수한 신호를 내게 보낸다. 만나는 사람마다 내게 새로운 교신을 보내고, 가는 곳마다 영감을 얻는다. * 내 안에 내가 꽉 차 있으면 어떤 새로운 것도 만날 수 없습니다. 내가 나를 버리고 백지가 되는 순간 본능이 다가와 말을 겁니다. 눈부신 하늘이, 푸른 숲이, 피어나는 꽃들이 텅 빈 내 안으로 고스란히 스며듭니다. 내가 하늘이 되고 숲이 되고 꽃이 됩니다. 좋은 사람이 저절로 다가와 손을 내밉니다.~~ 바람이 불지 않으면 노를 저어라. ㅡWinston Churchillㅡ

낭비한 시간에 대한 후회는 더 큰 시간 낭비다.
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