허벅지 셀룰라이트 없애는 마사지 노하우!

셀룰라이트는 매끄러운 몸매의 걸림돌이죠. 특히 노출의 계절이 시작되면서 셀룰라이트가 여간 신경쓰이는게 아니예요. 허벅지의 셀룰라이트를 없애는 마사지 방법을 소개할게요.

▶ 허벅지 셀룰라이트 없애는 마사지 1. 다리에 오일을 바른 후 주먹을 쥐고 허벅지 안쪽과 바깥쪽을 위에서 아래로 힘을주어 밀어주며 마사지한다. 2. 두손으로 무릎을 감싸쥐고 엄지손가락에 힘을 주어 무릎주변을 꾹~ 꾹~ 눌러준다. 3. 주먹을 쥐고 무릎에서 발쪽으로 밀며 종아리를 조금 쎄게 한다는 느낌으로 마사지한다. 4. 두손으로 발을 감싸쥐고 엄지로 발등을 꾹~ 꾹~ 눌러준다. 5. 한쪽 발을 반대편 허벅지 위에 올린 후 엄지손가락으로 꾹~ 꾹~ 눌러주며 발을 지압한다. 6. 엄지와 네손가락으로 종아리와 허벅지 살을 쥐듯이 잡고 아래에서 위로 쓸어 올리듯이 마사지한다. 7. 마사지시 오일을 충분하게 사용하며 마사지가 끝난 후 남은 오일은 닦아낸다. 8. 총 마사지 시간은 한쪽 다리당 10분내외로 양쪽다리를 실시한다. ▶▶▶ 실크핏이 왔어요! ▶▶▶ 홈쇼핑 소셜과 가격비교 필수! ▶▶▶ 최저가 공구, 서두르세요~~ 클릭 ↓↓↓ 클릭 http://me2.do/IxC2YVks http://me2.do/IxC2YVks

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