고구마, 카레…스트레스 날리는 식품 5가지

스트레스가 만병의 근원이라는 것은 누구나 안다. 하지만 스트레스를 다스리기는 참 힘들다. 현대인의 스트레스는 날로 증가해, 카네기멜론 대학의 조사결과에 따르면 현대인의 스트레스 수치는 지난 30년간 10~30%나 증가했다고 한다.

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