수면 부족은 미용과 건강에 좋지 않다는 것은 상식.경험이 있는 사람은 많을 거라 생각하지만, 수면 부족이 겹치면 눈에 다크 서클이 생기거나 피부에 탄력이 없어지거나 한다는...
실제로 하루라도 잠이 부족하면, 세포의 노화 속도를 빨리 해버리는 것이 연구로 밝혀졌다고 한다.
'부자 동네 vs 가난한 동네' 수명 비교, 이렇게나 차이 난다고?
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