동안피부 만드는 꿀팁

많은 여성분들의 위시리스트에는 동안피부가 있을거에요~

동안피부라는건,

맑고 깨끗한 피부톤, 탄력있는 피부, 매끄러운 피부결 등이 포함되어 있기 때문이죠

여러분을 동안피부로 만들어줄 꿀팁! 알아보도록 할게요~

1. 모공까지 꼼꼼하게 딥클렌징 한다.


아기의 피부를 보면, 모공이 보이지 않을만큼 좁고 촘촘하죠?



좁은 모공은, 동안 피부의 척도라 할 수 있어요~

모공이 늘어나서 넓어지게 되면, 메이크업을 해도 밀착력이 떨어지고..

피부결도 거칠어보이고..

그래서 모공관리를 위해 피지나 블랙헤드가 특히 많은

콧등을 코팩으로 관리하는등의 노력을 기울이시잖아요

모공이 넓어지는 가장 큰 이유는, 모공에서 분비되는 피지의 영향이 크답니다.

기온이 1도가 올라가면, 피지량은 10%정도가 증가한다고해요

기온이 높은 여름철에는 피지량이 더 많아져서, 모공이 더 넓어지게 되는거죠

모공에 피지와 메이크업 잔여물 같은 노폐물이 쌓이게 되면

모공은 다시 줄어들지않고 점점 더 늘어나게 된답니다

때문에, 모공속까지 꼼꼼하게 딥클렌징을 해주어야 합니다.

손으로 아무리 꼼꼼하게 해도,

모공 속 남아있는 미세한 잔여물까지는

클렌징이 어렵기 때문에,

진동클렌져와 같은 세안을 도와주는 제품을 사용한다면 더 효과적이에요~


2. 보습제로 피부를 항상 촉촉하게 유지한다.

피부의 자체 보습력이 떨어지고 있다는건, 탄력을 잃어간다는 적신호라고 보시면되요

건조해진 푸석푸석한 피부결은 금방 탄력을 잃기가 쉽상입니다

한번 탄력을 잃기 시작하면, 가속도가 붙게되죠

주름이 잘 잡히는 부위인 눈가주름, 팔자주름, 목주름 등이

더 깊어지고 많아지기 때문에 동안피부를 만들기 위해선 항상 피부를 촉촉하게 해야되요!

피부톤이 아무리 밝고 깨끗해도, 잔주름이 많으면 동안이라 말할 수 없겠죠?

+ 보습제를 바르는 것도 좋지만, 물을 많이 마시는 습관이 더 중요해요!

3. 안티에이징 화장품으로 관리한다.

피부를 촉촉하게 해주는 보습제를 항상 발라주는 것도 중요하지만,

노화가 진행되는 피부를 재생시켜주는 주름개선(안티에이징)화장품으로

피부관리를 해주는것도 매우 중요합니다.

사람은 성장이 멈춘 순간부터 노화가 진행된다고 하죠

피부에도 노화가 진행되기때문에, 그 노화의 속도를 늦춰주고

피부를 재생시켜주는 영양분을 지속적으로 공급해준다면 훨씬 좋겠죠?

4. 자외선 차단제를 자주 바른다.

제가 발행한 글 중에서 자외선이 사람에게 얼마나 치명적인지를

언급한적이 있었는데, 다시 한번 말씀드리겠습니다.

자외선으로부터 우리피부는 비타민D를 생성하게 됩니다.

하지만, 일정량 이상의 자외선은 우리 피부 내부에 멜라민 색소를 자극하여

색소침착과 함께 피부의 노화를 가속화시키는 주 원인이 됩니다.

따라서, 어둡고 칙칙한 피부톤은 물론 피부의 탄력까지 떨어지기때문에

자외선으로부터 우리 피부를 보호하기위해 노력을 기울여야 합니다.

특히, 자외선 지수가 높은 여름철에는 장시간 햇빛에 노출되는 상황은

가급적 피해야 합니다.

불가피하게 햇빛에 노출되어야할 상황이라면, 3~4시간 마다 한번씩

자외선 차단제를 덧 발라주는게 좋습니다.

자외선 차단제마다 지속시간이 다르지만, 무더운 날씨 때문에 땀이 나고

그로 인해 자외선 차단력이 떨어지게 된답니다.

노화의 주된 원인인 자외선으로부터 피부를 보호하는 것!

매우 중요하다는 사실 잊지마세요!

5. 올바른 생활 습관

가장 어려운 거라고 생각하는 항목인데요~

수면시간이 부족하다거나, 낮과 밤이 바뀐 불규칙적인 생활 패턴은

우리의 피부를 혹사시키는 꼴이에요

어렸을 적, 새벽2시부터 4시사이에 성장호르몬이 가장 많이 분비된다고..

키크려면 일찍자라고 하시는 어른들의 잔소리 기억하시나요~

그 시간에 피부를 포함한 세포들이 휴식을 취하면서, 가장 많이 회복된다고 해요

따라서, 정해진 시간에 규칙적으로 잠자리에 들고

잠들기전에는 고민거리는 접어두고, 편안한 마음으로 깊은 숙면을 취하는 것!

우리피부에 그만한 보약은 없을거에요~

- 아름답고 소중한 피부 건강을 위한 선택,

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