약해지지 않는 마음

저자 고코로야 진노스케 인간관계, 무모하고도 강요된 열정에 치여 좌절감에 빠지기 쉬운 현대인에게 ‘약해지지 않는 마음’을 만드는 방법을 안내한다. 이 책의 저자는 과거 대기업 회사원이었다고 한다. 성과를 중시하는 과도한 업무 압박으로 마음이 지칠 대로 지치자 자신의 상처받은 마음을 치유하기 위해 심리학을 공부했다. 그 과정에서 스스로 변해 가는 것을 느낀 저자는 자신처럼 쉽게 지치고 마음이 약해지는 사람들을 위해 심리상담사가 되었고, 이러한 경험을 바탕으로 가슴에 스며두는 조언과 용기를 불어넣어준다. 책에는 저자가 심리상담사가 되기 전에 겪었던 개인의 마음고생과 치유 과정을 고스란히 담았다. 그리고 그 어려움들은 누구나 가지고 있을 만한 것들이다. 어떤 일을 할 것인지, 회사에서 사람들과 어떻게 지낼 것인지, 싫은 사람을 대할 때 어떻게 해야 되는지 등 지극히 현실적인 문제들이다. 저자는 현대인들이 흔히 겪는 문제들에 대해 조목조목 어드바이스 해 준다. 아울러 그들에게 필요한 것은 더 열심히 하겠다는 다짐도, 더 큰 열정도, 그럴듯한 계획도 아니라고 단언한다. 지금 필요한 것은 바로 약해지지 않는 마음을 기르는 것, 그것이면 족하다. 저자는 그 방법으로 "자신의 감정에 솔직해" 지라고 말하고 있다. 그럴듯한 계획과 열정보다 더 중요한 건 뭐? ‘약해지지 않는 마음’을 길러라! 「내감정에 솔직해 진다는건 쉬워보이지만 어려운일이다 雪軒jj」

👣雪軒jj일기 내가 ✏쓰는 내 마음
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