전신 자극 맨몸 트레이닝

CrossFit Class

1.

For time:

400M Run

50 Pull up

70 Sit up

100 Push up

400M Run

2. TABATA Burpee

세상에 대한 무한한 관심/사람에 대한 애정/나에 대한 존중
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Cpl.dev***uke
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